宝宝第几个月开始补钙最好

孩子在5个月左右开始补钙效果最好，5个月左右孩子的牙齿就会慢慢长出，这时候补钙可以坚固牙齿，补钙建议选择颗粒钙和液体钙进行补充，宝妈在饮食方面要加强营养提高乳汁质量，满足孩子身体营养的需求，同时可以让孩子适当的晒太阳也可以促进钙吸收。

怀孕补钙的最佳时间是什么时候孕晚期还用补钙吗

其实怀孕期间孕妇是不能缺钙的，可以随时补充。一般最佳时间在妊娠早期0-12周左右，宝妈最好在准备怀孕时就开始补钙，特别是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性。

怀孕晚期是婴儿蓄积骨量最多的时期，需要妈妈每天摄取150-450左右毫克的钙给宝宝，此时同样要做到坚持补钙，为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。

怀孕补钙的最佳时间是什么时候

怀孕补钙的最佳是二十周以后，因为如果补钙太早的话，容易导致婴儿的骨骼发育不好。补钙太晚也是不好的。你可以多吃一些含钙量比较多的东西，比如说牛奶之类的，牛奶当中含有丰富的钙。可以多吃一些，建议在晚上吃，因为晚上钙的消化吸收比较好